Aktuálně

DBT skupinová terapie

Od 15. října bude probíhat terapeutická skupina s prvky DBT určená pro členy Černobílého života. Více informací najdete po přihlášení v členské sekci.

Letní piknik

Po červencovém nabírání sil jsme naplánovali na čtvrtek 29.8. od 16:00 piknik ve Stromovce. Může dorazit kdokoli, členové i nečlenové, bojovníci i jejich blízcí. Občerstvení obstaráme, vy si vezmete piknikovou deku a dobrou náladu, případně nějaké lehké sportovní či herní vybavení. Fantazii se meze nekladou. Povídat si chceme o všem, co budete mít na srdci a budete chtít sdílet. Důležitou částí bude i téma dalšího směřování naší pacientské organizace. Takže, pokud chcete být u toho, přijďte. Pokud by to vypadalo, že se chystá déšť, budeme mít připravený párty stan, ale při nějaké větší průtrži bychom se museli přesunout do bezpečnějšího prostoru, který v záloze nemáme, ale budeme řešit až v případě potřeby. Kdo máte náladu a chuť se s námi po delší pauze vidět a popovídat, napište prosím do komentářů na Facebooku “jdu”, ať o vás víme a máme přehled o počtu lidiček. Sraz bude tedy v 16:00 u prostřední fontány před Výstavištěm. Těšíme se na všechny.

Charitativní promítání dokumentu Horská dráha

Režisér a producent dokumentu Horská dráha, Jonáš Motyčka, nám v souvislosti s naší aktuální sbírkou na Donio velkoryse nabídl k charitativním účelům projekci svého filmu pojednávajícího o hraniční poruše osobnosti ve všech jejích odstínech. Dokument bylo možné v loňském a letošním roce vidět na 15 zastávkách v různých městech naší republiky. Tour k filmu byla zakončena poslední velmi úspěšnou projekcí v Brně dne 22. května. Vy však nyní máte příležitost tento film ještě naposledy veřejně zhlédnout a zažít jedinečnou atmosféru společně s tvůrcem filmu, Jonášem, a jednou z protagonistek, zakladatelkou a předsedkyní naší organizace, Martinou. Registrace na akci zde: https://www.cernobilyzivot.cz/registracni-formular/. Cena za osobu 150,-.

Projekce filmu proběhne dne 25. června v 18:30 hodin v sále SWORP house, V Olšinách 2300/75, Praha 10 – Strašnice, po projekci je možné o filmu a o HPO s Jonášem a Martinou navázat diskuzí.

Výtěžek z akce půjde na provoz pacientského centra pro lidi s HPO, k tomuto účelu byl film tvůrcem filmu zapůjčen a my mu za tuto laskavost velice děkujeme.

Beseda s Martinou – jak zvládat soužití s osobami s osobnostními poruchami

Beseda je určena především osobám blízkým, není nutné být členem organizace. Akce je zdarma a registrace probíhá prostřednictvím události na webu. Registrace na https://forms.gle/iuSRFYZ5zzK5MC2RA

Další informace na Facebooku v události

Arteterapie – výroba macramé dekorací s Verčou

21. 5. si pod dohledem lektorky Verči vyrobíme hezkou dekoraci technikou „macramé“. Při splétání a uzlování provázků bude opět skvělá příležitost k povídání a k odreagování se od každodenního stresu.

Kapacita je 10 míst, poplatek za materiál je 50,-. Přihlašte se prosím přes formulář zde: https://www.cernobilyzivot.cz/registracni-formular/

Po registraci bude obratem zaslána faktura a po jejím uhrazení bude účastník na workshop závazně přihlášen.

Workshop se bude konat v Reset centrum.

Beseda s Petrou Šindelkovou – cesta zotavení z HPO

Jmenuji se Petra Šindelková, je mi 37 let a jsem na světě ráda. Tohle ale nebyla vždy samozřejmost.
Bylo mi 17 a propukly u mě první psychické obtíže. Odborníci nade mnou ve 22 letech zlomili hůl, prý to nějak už doklepu… Nepomohlo odstěhování v 19 letech od rodičů 300 km daleko, ani 2letý pobyt v Itálii. Ničila mě touha umřít, nesnesitelná psychická bolest a sebenenávist k vlastnímu tělu. Ta vyústila ve více jak 10letou závislost na sebepoškozování, kdy mi vymizel zcela pud sebezáchovy a strachu. Prošla jsem si 8 hospitalizacemi, byla ve stacionáři v PNB, ale za nejzásadnější moment považuji 18měsíční večerní DBT skupinu od Kaleidoskopu a hlavně 18měsíční pobyt v psychoterapeutické komunitě Kaleidoskop.

Ráda s vámi budu sdílet svůj příběh a také moje zážitky z terapeutické komunity. Řeknu vám, jak tento pobyt probíhá, jaký je program a jaké jsou jednotlivé fáze léčby. Povíme si o mýtech, které kolují o komunitě a co bylo pro mě nejtěžší a v čem mi naopak toto rozhodnutí dalo šanci na život.

Beseda se bude konat v Reset centrum.

Arteterapie – výroba macramé dekorací

Milí členové Černobílého života, zveme vás na další zajímavý výtvarný workshop, kde si pod dohledem lektorky Verči vyrobíme nějakou hezkou dekoraci technikou „macramé“. Jedná se o znovuobjevený styl, který byl dříve znám pod pojmem „drhání“. Dnes jsou tyto dekorace velmi  žádané. Macramé dekorace oživí interiér a ten, komu se líbí boho styl, se v této technice určitě najde.

Při splétání a uzlování provázků bude opět skvělá příležitost k povídání a k odreagování se od každodenního stresu.

Kapacita a přihláška:

Kapacita je 10 míst, poplatek za materiál je 100,-. Přihlašovat se můžete prostřednictvím události na FB Černobílý život (pod událost do komentáře napište „mám zájem“). Prvním 10 přihlášeným bude obratem zaslána faktura a po jejím uhrazení bude účastník na workshop závazně přihlášen.

Kdy a kde?

V úterý 27. února 2024 v 18 hodin v Reset centru, Sokolovská 193, 190 00 Praha 9, vchod z ulice Čihákova, zezadu divadla Gong. Workshop bude trvat cca 2 hodiny, podle potřeby. Veškerý materiál a pomůcky zajistíme.

Kdo se může přihlásit?

Členové pacientské organizace Černobílý život.

Těšíme se na vás!

Beseda s Denisem Russo

Denis Russo, 25letý vedoucí interní auditor, se představí a podělí se o svůj osobní příběh s emočně nestabilní poruchou osobnosti. Během besedy se zaměří na své zkušenosti s absolvováním denního stacionáře s prvky Dialektickě-behaviorální terapie (DBT) během hospitalizace v Ústřední vojenské nemocnici. Představí proces přijímacích schůzek, samotný průběh programu a přínosy, které mu tato zkušenost přinesla, a jak ovlivnila jeho život. Cílem je motivovat ostatní, aby se nebojeli vyhledat podobnou pomoc a ukázat, že je možné dosáhnout zlepšení a zvýšení kvality psychického zdraví. Denis se dále zaměří na vysvětlení DBT, sdílí, co mu nejvíce pomohlo a co bylo nejtěžší. Představí užitečné techniky, které si odnesl do každodenního života, a nabídne prostor pro diskusi o programu v ÚVN, DBT a jeho vlastní stabilizaci. Očekává aktivní účast posluchačů s cílem odpovědět na jejich otázky a poskytnout inspiraci těm, kteří mohou uvažovat o podobné terapeutické cestě.

Výroba ozdobných obálek a přáníček s Mirkou Stonožkou

Na dalším výtvarném workshopu si každý může vyrobit 2-3 ozdobné obálky a přáníčka. Opět se fantazii meze nekladou a jak už víte, jde o formu zábavy, možnost setkání, povídání, sdílení. Vítáni jsou všichni, kteří se rádi odreagují od denního shonu a stresu, dokonce i ti, kteří mají pocit, že nemají tvůrčího ducha. Od toho máme naší milou a šikovnou Mirku Stonožku, která nám pomůže a poradí.

Kapacita je 10 míst, poplatek za materiál je 50-. Přihlašovat se můžete prostřednictvím události na FB Černobílý život (pod událost do komentáře napište „mám zájem“, nestačí pouze „like“). Prvním 10 přihlášeným bude obratem zaslána faktura, a po jejím uhrazení bude účastník závazně přihlášen na workshop.

Akce se koná 25. ledna 2024 v 18 hodin v prostoru Reset centra, Sokolovská 193, 190 00 Praha 9, vchod z ulice Čihákova, zezadu divadla Gong. Workshop bude trvat cca 2 hodiny. Veškerý materiál a pomůcky zajistíme.

Zúčastnit se mohou členové pacientské organizace Černobílý život.

Arteterapie – malování vánočních ozdob a posezení

Po DBT terapii se 19.12. koná další arteterapie. Tentokrát budeme malovat na skleněné ozdůbky firmy Koulier. Ozdoby jsou ručně vyráběné a skleněné. Workshopem nás provede Kateřina, která má s malováním ozdob praxi a ukáže nám, jak a co si můžeme vyrobit. Ozdůbky si v krabičce potom můžete odnést domu a vyzdobit si stromek. K dispozici bude cukroví, čaj a káva a MY. Moc se na Vás těšíme!

Registrace a další detaily na události na facebooku. Příspěvek bude ve výši 100Kč.

Setkávání lidí s HPO a jejich blízkých – s hostem Alič Kou

Beseda pro lidi s HPO a jejich blízké. Na besedě nás tentokrát navštíví host – Alič Ka.

Beseda se koná v úterý 5. prosince 2023 od 17:30 v administrativní budově BASE4WORK v Praze.

Arteterapie – výtvarný workshop s lektorkou Mirkou Stonožkou

Přijďte na workshop arteterapie, kde si každý vyrobíte 2-3 mýdla, průhledné, neprůhledné, podle vašich nápadů. Budete tak mít dárky pro své blízké, nebo na ozdobu svých koupelen. Fantazii se meze nekladou, berte to jako formu zábavy, možnost setkání, popovídání, vypití dobré kávy či čaje a zaručeně povedeného výrobku i pro ty, kteří nemají tvůrčí vlohy. Bude se na vás těšit naše šikovná lektorka Mirka Stonožka a další členové týmu.

Kapacita workshopu je 10 míst, hradí se symbolický poplatek za akci 50,- Kč / účastníka. Přihlašovat se můžete prostřednictvím události na FB Černobílý život – pod událost do komentáře napište “mám zájem”, nestačí pouze “to se mi líbí”. Prvních deset přihlášených bude poté vyzváno k uhrazení částky a teprve po připsání částky na účet bude člen považován za účastníka workshopu. Pokud někdo z přihlášených nezaplatí v určeném termínu, oslovíme náhradníky, a to až do vyčerpání kapacity 10 míst v kurzu. Workshop je určen pouze pro členy organizace Černobílý život, materiál bude na místě zajištěn.

Workshop se koná 29. listopadu 2023 od 17:00 v administrativní budově BASE4WORK v Praze.